真意
一句话解释
丹道术语：不落思虑又不昏沉、虚灵明觉的元神妙用，为烹炼时主持火候之主，亦名「黄婆」。
定义
九宫原创白话解读 · 非百科转载真意是内丹修炼中的一个关键观念，指既不纷驰于思虑、又不昏沉于睡眠的虚灵明觉之状态，是元神在修炼中起用的「意」。丹家称它为「黄婆」（黄居中宫，喻其居中调停），谓药物（精气）与火候（呼吸）本不相亲，须赖真意于中调度：以意领气、以意运火，使神与气合、水与火调，故有「真意者，天地之媒、阴阳之使」之说。要辨明真意与寻常的「意念」不同：凡刻意用力者皆属识神，非真意；唯寂而照、虚而灵者方是真意。故丹经讲火候之难，难就难在真意之难凝——用意则着，不意则散，此中分寸，正是内丹工夫的核心所在。
🧭 体系中的位置
这一词在术数体系里站在哪儿这一条属于「道学丹道」。道家哲学与内丹修炼术语——精气神、性命、周天火候等。
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📜 古籍依据
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