守一
一句话解释
早期道教根本修法：抱一守真、守神不离，使精炁神凝而不散。
定义
九宫原创白话解读 · 非百科转载守一是道教早期修炼的根本方法，渊源于《道德经》「载营魄抱一，能无离乎」「圣人抱一为天下式」。道教以为天地人皆有「一」——人身之中亦有真一之神，守一即使精神专一守持身中神气，不使外驰散失。太平经极重守一，谓「守一明法，长寿之根」；上清派又有守真一、守三一等细分，配存想丹田与身神而行。守一与存想、内观相通而更重抱元守朴、以静制动，为内丹兴起前道教炼养的核心法门，后世内丹「凝神入气穴」之说实承其绪。
🧭 体系中的位置
这一词在术数体系里站在哪儿这一条属于「道学丹道」。道家哲学与内丹修炼术语——精气神、性命、周天火候等。
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📜 古籍依据
按古籍口径转述《黄庭经》《坐忘论》《太上感应篇》
引文只取公版古籍原句；查不到原文的概念如实注明「散见诸命书」，不用现代整理本顶替。
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