精气神
一句话解释
人身三宝：精为物质基础，气为生命动力，神为意识主宰。
定义
九宫原创白话解读 · 非百科转载精气神是道教与中医共重的概念，被称为人身三宝。精指构成生命的有形物质精华，如生殖之精，主生长生育；气指弥漫周身的生命能量与动力，主推动温煦；神指精神意识与思维活动的总称，主生命活动的主宰。三者相互转化：精能化气，气能生神。丹道修炼由炼精化气、炼气化神、炼神还虚层层递进，使三宝充盈纯化，故有「精满不思淫，气满不思食，神满不思睡」之说。
🧭 体系中的位置
这一词在术数体系里站在哪儿这一条属于「道学丹道」。道家哲学与内丹修炼术语——精气神、性命、周天火候等。
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📜 古籍依据
按古籍口径转述《黄庭经》《钟吕传道集》《性命圭旨》《坐忘论》
引文只取公版古籍原句；查不到原文的概念如实注明「散见诸命书」，不用现代整理本顶替。
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