环堵
一句话解释
全真道闭关修炼之静室：环墙一室，坐圜其中，杜门用功。
定义
九宫原创白话解读 · 非百科转载环堵又称环堵室、静圜，是全真道与内丹修炼者闭关静修之所。语出《庄子·庚桑楚》「吾闻至人，尸居环堵之室」，谓四面环墙、仅容一人的小室。全真道士修炼到一定阶段，须入环堵中百日或更久的「坐圜」闭关，其间杜门谢客、断绝外缘，日中一食，专事静坐内炼，期满方出。环堵之制体现了全真道苦修清修之风，元代全真道士多有坐环数十次者，被视为磨炼心性、精进丹功的重要关期。今之道观亦有「闭关房」「圜堂」为其遗制。
🧭 体系中的位置
这一词在术数体系里站在哪儿这一条属于「道学丹道」。道家哲学与内丹修炼术语——精气神、性命、周天火候等。
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📜 古籍依据
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