精
一句话解释
人体生命之本:先天之精主生殖发育,后天之精主充养。
定义
九宫原创白话解读 · 非百科转载精是构成人体和维持生命活动的根本物质,中医有「精者身之本也」之说。精分先天与后天:先天之精禀受于父母,藏于肾,主生殖繁衍与生长发育,故称生殖之精;后天之精源于脾胃所化水谷精微,输布全身以充养脏腑,故称水谷之精。先天之精赖后天之精充养方能不竭,后天之精赖先天之精激发方能化生,二者相互资生,共藏于肾。精的功能:主生长发育(精充则齿更发长、筋骨劲强)、主生殖、化生髓液以充脑养骨、化气生神。肾精亏耗则早衰、发育迟缓、不孕不育、健忘腰酸,故养生首重保精。
🧭 体系中的位置
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📜 古籍依据
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